SESIÓN 8: JUEGOS PREDEPORTIVOS GENERALES: VARIOS DEPORTES
SESIÓN 8: JUEGOS PREDEPORTIVOS GENERALES (C. DEPORTIVA)
Comenzamos un nuevo bloque temático con los juegos predeportivos. Estos son los que nos ayudan a iniciarnos en distintos deportes (ya sean tradicionales o alternativos) o como forma de acercarnos a los mismos de forma más lúdica que competitiva. Esta jornada la dedicamos a realizar distintos juegos predeportivos de diferentes deportes para ver que podemos iniciarnos en cualquiera de ellos de una forma más lúdica y sin profundizar en la técnica, táctica o reglamento. Al terminar cada dinámica, reflexionábamos sobre a qué deporte iban dirigidos cada juego. En esta entrada debéis desarrollar un juego predeportivo en el que no se enfatice los aspectos mencionados con anterioridad y comentar a qué deporte va dirigido. A continuación, os mostramos algunos de los juegos que realizamos en la sesión:
Nombre: Fútbol en parejas
ResponderEliminarDeporte principal: Fútbol
Material: Balón de fútbol y conos
Descripción: En un campo pequeño delimitado por conos y con porterías pequeñas, jugarán un partido una pareja contra otra pareja. La única norma que hay es que si la pareja se suelta tirará una falta el equipo contrario desde el punto donde se han soltado.
Si es predeportivo, no se suele jugar partido o similares
EliminarNombre: La Alemana.
EliminarMateriales: Balón.
Descripción: Juego predeportivo del fútbol. Consiste en que habrá un jugador que actuará de portero, los demás jugadores deberán de marcarle goles.
Normas:
Los goles obligatoriamente deberán de ser con el balón en el aire (remates de cabeza, voleas...)
El portero contará con 10 vidas y podrá pasar a ser jugador si:
Si el balón bota antes de entrar en la portería, el gol no será válido y el que ha lanzado se pondrá de portero.
Si un remate se va fuera.
Si el portero coge el balón con las manos, podrá lanzárselo a un compañero, y si el balón cae al suelo, se hará el cambio, si no, el portero seguirá siendo el mismo.
Si el balón toca cualquiera de los 3 postes, el último que toque el palo se pondrá de portero.
Normas de puntuación:
Goles con el pie: 1 vida menos.
Gol con el hombro: Quita todas las vidas y pasaríamos al ``deca´´.
Gol con la cabeza: 1 vida.
Gol con otra parte del cuerpo: 1 vida.
El ``deca´´ es el último punto, es obligatorio meter el gol con la cabeza y el pase previo deberá de ser con el pie.
Las vidas contarán para todos por igual (da igual el portero que empiece, lo importante es eliminar al que quede en el ``deca´´).
El portero que este en ese momento y pierda tendrá que pasar por un pasillito por sus compañeros en el que tendrá que recibir golpes suaves.
Perfecto. Buena idea
EliminarNombre: Dentro del Aro
ResponderEliminarMaterial: 1 Aro para cada 2 personas.
Descripción
Juego predeportivo de judo, full contact..
Se divide el grupo por parejas. Uno de los componentes de la pareja se sitúa dentro del aro. El compañero intenta sacarle del mismo mediante el tipo de agarre que quiera.
Reglas: a) el que está fuera del aro no puede poner los pies dentro del aro
b) se permite el movimiento de ambos
c) los roles se invierten si el que está dentro del aro se le sale un pie o bien los dos.
Variantes
En la misma disposición anterior, se pueden adoptar diferentes posiciones, por
ejemplo: ambos sentados, uno sentado y el otro en pie, cuclillas etc., o adoptar distintas
orientaciones: de cara, espalda con espalda, etc
Trabajamos coordinación, fuerza y resistencia.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Pásame el balón
ResponderEliminarMaterial: Balones de baloncesto.
Descripción: Juego predeportivo dirigido al baloncesto.
El juego consistirá en lo siguiente: habrá varios compañeros que se la quedan, el resto tendremos que huir de ellos. Los que se la quedan no podrán pillar a los que poseen balón, por lo tanto, hay que ayudar a los compañeros que estén a punto de ser pillados para pasarle el balón. El pase tiene que ser de pecho, el que dé mal el pase se la quedará. Con este juego mejoramos el aspecto técnico del pase.
Observa la entrada: nada de profundizar en la técnica
EliminarNombre: Pásame el balón
EliminarMaterial: Balones de baloncesto.
Descripción: Juego predeportivo dirigido al baloncesto.
El juego consistirá en lo siguiente: habrá varios compañeros que se la quedan, el resto tendremos que huir de ellos. Los que se la quedan no podrán pillar a los que poseen balón, por lo tanto, hay que ayudar a los compañeros que estén a punto de ser pillados para pasarle el balón. Simplemente tendremos que pasarle el balón para salvarlos.
Perfecto. Buena idea
EliminarNombre: gol de golf (juego predeportivo al golf)
ResponderEliminarMateriales: Bola de tenis, conos, stick de hockey o palo de golf.
Desarrollo: el juego consiste en pasar un circuito montado mediante conos, de manera que tenga que golpear la pelota de tenis con el stick cambiando de dirección en cada golpe y utilizando al fuerza precisa para pasar por medio de cada cono hasta llegar al final.
Perfecto. Puede valer
Eliminar
ResponderEliminarNombre: Futbeisbol.
Materiales: Aros y balón de fútbol.
Descripción: Juego predeportivo del béisbol. La clase será dividida en dos equipos, que se enfrentarán uno contra otro. Colocaremos 5 aros, que serán las 5 bases. Empezará un equipo lanzando y otro recogiendo y habrá cambio de roles a los 3 eliminados. El equipo que lanza tiene que mandar el balón por alto y el primer bote tiene que ser dentro del terreno de juego. Una vez sale el balón de sus pies, tiene que correr hasta la siguiente base, para intentar completar el recorrido y así conseguir 1 punto. Para eliminar a un lanzador, debemos coger el balón que lanzan en el aire o que llegue el balón a nuestro pasador mientras el que corre está entre una base y otra. No puede haber 2 atacantes en la misma base, sería eliminado el que ya estaba en ella. Cada vez que un jugador complete las 5 bases, el equipo obtiene un punto. Ganará el equipo que mas puntos consiga cuando acabe el juego.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre del juego: Ratas y ratones (atletismo):
ResponderEliminarMateriales: ninguno
Los participantes colocados en dos filas en el centro del campo, a una fila se les llamará RATAS y a la otra RATONES. El profesor va contando una historia en la que de vez en cuando aparecen RATAS o RATONES. Cuando dice RATA, los ratones salen corriendo hacia el extremo del campo, para no ser pillados por las ratas y viceversa. Todos los que hayan sido pillados cambiarán de bando.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Teniacos (iniciación al tenis)
ResponderEliminarMateriales: Pelota de goma espuma, una cuerda y algo para sujetarla, conos o picas.
Descripción: El juego se lleva acabo en grupos de 4 personas, el campo que jugaremos estará delimitado por conos y unas medidas 5m de largo y 6m de ancho (aprox). Como es un juego predeportivo al tenis en vez de contar con la raqueta golpearemos con la mano, jugaremos con una pelota de goma espuma .
Las reglas son básicas, sacamos desde línea de fondo siempre en parábola , solo hay un bote y un golpeo, de dar en la línea no se cuenta como punto.
La variante especial será los propios equipos cuentan con dos cuerdas, las colocarán de la forma que quieran en el interior del campo (no se les dirá el porqué hasta que estén colocadas).
Si al sacar o al meter punto la pelota toca esa cuerda valdrá x2, es decir, todo aquel saque o golpeo al campo contrario que toque la cuerda se premiará.
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre del juego: Evade o Placa
ResponderEliminarMateriales: Ninguno
Descripción: Serían las mismas normas que caballería, pero en este caso, el que se la quede, deberá pillar tocando con las 2 manos, y cuando sean 4 las personas que pillan, deberán coger al rival y levantarlo, simulando un placaje, el juego acaba cuando sólo queda uno, o todos son pillados. Juego predeportivo enfocado al Rugby.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: tenis a la pared.
ResponderEliminarMateriales: raquetas y pelota de tenis y una pared.
Descripción: Es un juego predeportivo del tenis. Se juega 1 contra 1. Uno lanzará con la raqueta la pelota hacia la pared, esta volverá y le tendrá que dar el contrincante. La pelota solo puede dar un bote en el suelo antes de golpearla (si da mas de un bote, punto para el contrincante). Del golpeo la pelota tiene que ir directamente a la pared (no puede botar entre el golpeo y la pared) si esto ocurre, punto para el contrincante.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNOMBRE: Balón torre. (predeportivo de balonmano)
ResponderEliminarMATERIALES: Pelotas balonmano, aros y diferentes petos.
DESCRIPCIÓN: Se juega con dos equipos, el número de integrantes es indistinto pero debe ser par. El objetivo es hacer llegar el balón a la torre (un jugador de cada equipo), ésta se encuentra dentro de un círculo y no debe salir de él. Se pueden dar 3 pasos, todo el equipo debe ir dando pases hasta darle la pelota a la torre. El equipo contrario puede interceptar el pase. Cuando la pelota llegue al jugador torre, punto para ese equipo, cambiaran los dos equipos a la torre y sacará el equipo a perdido el punto.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre del juego: Roba balones
ResponderEliminarMateriales: Balones
Descripción: Es un juego pre-deportivo de fútbol, los jugadores de un grupo tendrán balones y el otro equipo sin balones.
Deben conducir el balón con los pies, por todo el espacio, evitando que alguno que no lleva balón se lo robe. Quién quede sin balón puede robárselo a otro distinto, hasta que se agote el tiempo
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre: No mires abajo.
ResponderEliminarMateriales: Balones de baloncesto y fútbol.
Juego predeportivo: Baloncesto.
Descripción del juego: Nos dividiremos en dos equipos, el juego es muy sencillo, una porteria en cada campo, consiste en marcar el balón de fútbol en la portería rival pero botaado una pelota de baloncesto, en conclusión no puedo tirar, conducir, tirar el balón sin estar botando el balón de baloncesto, cada jugador dispondrá de su balón de baloncesto para ir botando y jugando. Ganará el equipo que meta más goles.
Perfecto. Buen trabajo. Puede ser predeportivo de ambos (aunque son difíciles para una iniciación)
EliminarNombre : minifut
ResponderEliminarMaterial: pelota
Descripción: Se hacen dos o mas equipos y se divide el campo por secciones , se dividen a los jugadores igualitariemente en las zonas.
El objetivo es dar mayor numero de pases consecutivos
¿A qué deporte nos refererimos?
Eliminarfutbol
EliminarPerfecto. Puede valer
EliminarNombre: Todo vale
ResponderEliminarMateriales: balon blandito
Descripción: (iniciación al pinfuvote) En este juego nos colocaremos en grupos de 6/7 personas y haremos un círculo, el juego consistirá en pasar el balón a los compañeros con todas las partes del cuerpo pero sin repetir, es decir, si yo le doy con la mano cuando me llegue el balon otra vez no puedo darle con la mano, tengo que cambiar de miembro. El monitor podrá ir metiendo variantes como: seguid el orden de cabeza mano y pie, separar mas a la gente...
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre : “con todo el cuerpo”
ResponderEliminarMaterial: globos
Descripción:
Cada jugador tendrá un globo inflado, y a la señal del monitor, deben lanzar el globo hacia arriba, y cuando esté baje, golpearlo de nuevo hacia arriba pero con la cabeza, luego con un hombro, con el pecho, luego con la rodilla, empeine y finalmente atraparlo con las manos, y así hasta desenvolverse con todas las partes del cuerpo.
Iniciación al fútbol
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre del juego: Fut-tenis.
ResponderEliminarMaterial: Conos, balones de fútbol.
Descripción: Será un juego predeportivo que mezclará fútbol y tenis. Delimitaremos el campo con los conos, se jugará con las reglas del tenis (puntuación, solo puede botar una vez en tu campo, un toque por jugador) pero se podrá dar con todas las partes del cuerpo menos con las manos.
Como variante podremos poner que sea obligatorio que todos los jugadores de un mismo equipo toquen el balón al menos una vez antes de pasarla al otro campo.
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre del juego: kumite libre
ResponderEliminarMateriales: Pelota
Descripcion del juego: Nos colocamos por trios, dos de los participantrs se colocaran frente por frente y el tercero se coloca fuera con una pelota a su lado he ira indicando los ejercicios a realizar. Los dos participantes estarán dando pequeños saltos, a la espera de escuchar los números.
1 Salto hacia arriba
2 Tumbados boca abajo
3 Lanzamos una pierna al aire.
4 Dos puños al aire con patada
5 Salimos corriendo hacia la pelota y el primero que la pille gana.
6 El tercer participantes se colocará con sus otros dos compañeros de forma circular y tendrán que tirarse al suelo sólo, con técnicas de barrido , o sea buscando el desiquilibrio de los otros dos compañeros.
Los jugadores irán rotando, cuando realicen los 6 pruebas.
Muy bien el objetivo del juego es trabajar la rápida reacción, desplazamiento , aprender a lanzar piernas y puños de manera libre y diferentes formas de tirar a un abversario.
¿A qué deporte nos referimos?
EliminarDeporte predeportivo, orientado hacia el karate
EliminarPerfecto. Ahora sí
EliminarJESSICA CASTELLÓN
ResponderEliminarJuego de iniciación de basket.
Nombre: pases locos
Materiales: pelotas de basket
Descripción: con una cantidad de pelotas casi igual a la de jugadores, se deberán pasar las pelotas cada vez más rápido , sin que nadie tenga en algún momento dos pelotas, si esto pasa esa persona no juega esa ronda
Perfecto. Buena idea
Eliminar-Nombre del juego: El robabalones.
ResponderEliminar-Deporte: Balonmano.
-Materiales: balones de balonmano, petos, conos setas y conos altos.
-Descripción del juego: Se divide la clase en dos, un equipo con peto y otro sin peto. Se delimita el campo de juego con conos setas haciendo un rectángulo grande. Se colocarán a cada extremo del campo 5 conos altos dentro de un área prohibida donde no podrán entrar los/as jugadores/as. Se jugará dentro del rectángulo de juego. Daremos un balón a cada jugador/a del equipo, éstos/éstas mantienen la posesión pasándosela entre ellos/ellas y pudiendo avanzar dando 3 pasos o botando el balón al suelo. El otro equipo tiene que intentar robar los balones. Cuando un/a jugador/a rival consiga robar un balón se acercará al área rival dónde tendrá que dar 3 pasos antes de llegar al área y tirar a los conos altos para derribarlos. Sin oposición el lanzamiento para facilitar el gesto técnico.
Luego devuelvo el balón al otro equipo y sigo robando.
El/la monitor/a por tiempo cambiará la posesión de equipo.
Cada cono derribado es 1 punto. Gana el equipo con más puntos.
Perfecto. Buen trabajo
EliminarNombre: Tiro al disco
ResponderEliminarMateriales: Fresbees, aros, picas y cuerdas
Desarrollo: Se tratara de mejorar la puntería y la técnica de lanzamiento, para este juego pondremos como distintos niveles de dificultad una vez se halla conseguido el primero. Pondremos de mas cerca a mas lejos aros distribuidos por la pista, poniéndolos así unos por el suelo, otros por las porterías y picas improvisadas con aros colgando.
Recuerda que en esta entrada no hacemos hincapié en la técnica ¿A qué deporte nos referimos? Cuida las faltas de ortografía.
Eliminar*Juego predeportivo al Fresbee.
EliminarEl frisbee no es un deporte, sería el ultimate. Corrige todo lo que se pide, por favor
EliminarNombre: Cono-gol
ResponderEliminarMateriales: 1 balón y cuatro conos para cada equipo
Descripción del juego: Se hacen dos equipos. El equipo atacante se pasa el balón hasta que está en una buena posición para darle a alguno de los conos y así conseguir un gol. Cada jugador puede tocar la pelota solo tres veces consecutivas.
¿A qué deporte nos referimos?
EliminarDeporte: futbol
EliminarNombre: Rondo gigante
ResponderEliminarDeporte: Fútbol
Materiales: balón de fútbol
Descripción del juego: toda la clase se coloca alrededor del círculo de medio campo del campo de fútbol 7, 3 la quedan y tendrán que intentar robar el balón (los que no la quedan podrán pasar el balón con los pies, la cabeza o las manos),pero en este caso, sin cogerla, sino dando un golpe con la palma al balón. Máximo 2 toques. Cuando los que la quedan la roban, la quedará el que la ha perdido y quien le dio el pase.
En caso que se den más de 20 toques sin balón los que están en medio realizarán 5 burpees
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre: El hilo por el ojo de la aguja.
ResponderEliminarMateriales: Balones de Volley, Aros y Cuerdas.
Descripción: Se formarán grupos de 3 personas. El objetivo es meter el balón mediante golpes con cualquier parte del cuerpo dentro del aro que estará en la otra parte de la cuerda que actuará de separación entre los participantes y el aro. Si meten el balón 1 punto, si dan 3 golpes con cualquier parte del cuerpo y consiguen meterla ese balón valdrá 2 puntos y si dan 3 golpes estrictos con los brazos y la meten valdrá 3 puntos. El equipo que consiga el mayor número de puntos ganará.
El juego predeportivo pertenece a Voleyball
EliminarPerfecto. Buen trabajo
EliminarNombre del juegi:Bowckey
ResponderEliminarMateriales:Sticks, discos y latas ( u otro material fácil de caer)
Juego predeportivo de hockey
Descripción :El juego consistirá en intentar derribar las latas (simulando los palos de bolos) previamente colocadas mediante el disco lanzado por el stick a una distancia mediana-lejos para conseguir puntos y familiarizarse con el stick y como lanzar además de la precisión
Perfecto. Puede valer
EliminarNombre del juego: Petastick
ResponderEliminarMateriales: Sticks, pelotas de tenis, Cuerdas o conos para delimitar la zona de juego y 4 pelotas de tamaño y peso distinto a las de tenis
Descripción: Es un juego pre deportivo de hockey. El juego esta basado en la petanca. Nos dividiremos en 4 equipos que competirán entre si 2vs2. Marcaremos la zona con conos o cuerdas y colocaremos la pelota distinta en el centro de la zona. Cada equipo tendra un tiro por participante ganara el equipo que logre mas puntos a lo largo de 3 rondas
Puntuacion:
- El que quede con la pelota mas al final de la ronda se lleva 1 punto
- Si expulsa la pelota grande 3 puntos
- El equipo que logre expulsar la pelota gran 3 veces seguidas ganara 10
Por qué es de hockey. Especifica que el tiro o lanzamiento se hace con un stick. Y creo que en el primer guión falta algo: "El que quede con la pelota mas al final de la ronda se lleva 1 punto"... más cerca, supongo que te referías
Eliminarnombre del juego: saco papas activo
ResponderEliminarmateriales necesarios: ninguno
descripción del juego: habrá personas repartidas por el campo totalmente quietas en forma de palo. A continuación saldrán dos jugadores de diferentes de cada equipo y deberán recoger a las personas esparcidas en "saco papas" es decir cargadas en el hombro hasta su zona. Ganará el jugador de el equipo que más personas haya conseguido cargar hasta su zona antes de que ya no queden personas
Es un juego predeportivo de fuerza introductorio a deporte como el rugby, el fútbol americano o el judo.